Αθλητική Δρομική Εκδήλωση Ναυπάκτου
"4th Lepanto Evening Run 2023"
Σάββατο 26 Αυγούστου 2023, ώρα 19:15
Ο Δήμος Ναυπακτίας και ο Σύλλογος Δρομέων “LepantoRunners” προκηρύσσουν το Σάββατο 26 Αυγούστου 2026την Αθλητική Δρομική Εκδήλωση,
"4th Lepanto Evening Run 2022"
Η εκδήλωση περιλαμβάνει:
Οι λαϊκοί αγώνες θα πραγματοποιηθούν σε μια πανέμορφη διαδρομή δίπλα στη θάλασσα, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, στη Ναύπακτο. Φέτος προστίθεται στη διοργάνωση ένας παιδικός αγώνας προς τιμήν της μικρής δρομέα του Συλλόγου μας Αναστασία Γκέκα, που έφυγε πέρσι το καλοκαίρι από τη ζωή μετά από μία άνιση μάχη με τον καρκίνο. Επίσης, 1€ από τις συνδρομές κάθε δρομέα όλων των αγώνων της διοργάνωσης θα διατεθεί υπέρ της Φλόγας (Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια).
Ο λαϊκός αγώνας των 5,2 χλμ στοχεύει μεταξύ των άλλων στο να φέρει σε επαφή με το χώρο ανθρώπους που είναι ελάχιστα ή και καθόλου μυημένοι στις αθλητικές δρομικές εκδηλώσεις. Για το σκοπό αυτό, απευθύνουμε κάλεσμα να συμμετάσχουν στον αγώνα -εκτός από τους έμπειρους δρομείς – άνθρωποι που θέλουν να βάλουν τον αθλητισμό στη ζωή τους ξεκινώντας από ένα γρήγορο περπάτημα στην όμορφη διαδρομή του αγώνα μας
Σας περιμένουμε να τρέξετε και να γνωρίσετε την Ναύπακτο, μια πόλη με πλούσια ιστορία, μοναδικά ιστορικά μνημεία και υπέροχες φυσικές ομορφιές.
Η Εκδήλωση πραγματοποιείται υπό την Αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού – Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ) .
1. Αφετηρία – Τερματισμός:
Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα γίνουν στην αρχή της παραλίας Ψανής, μετά το λιμάνι Ναυπάκτου, ακριβώς μπροστά από την παλιά πλαζ Ναυπάκτου.
2. Αποστάσεις διαδρομών
3. Περιγραφή διαδρομών
Οι διαδρομές και των δύο αγώνων είναι εξ’ ολοκλήρου ασφάλτινες, κατά μήκος της παραλίας Ψανής και της παραλίας Παλαιοπαναγιάς, με μηδενική υψομετρική διαφορά.
Συγκεκριμένα:
Η διαδρομή των 9 χλμ., θα ξεκινήσει ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει μέχρι το πλάτωμα της Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 4,5 χλμ. Στο σημείο αυτό θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι αθλούμενοι για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.
Η διαδρομή των 5,2 χλμ. θα ξεκινήσει και αυτή ακριβώς μπροστά από την πλαζ Ναυπάκτου, θα προχωρήσει κατά μήκος της παραλίας Ψανής και θα συνεχίσει στην παραλία Παλαιοπαναγιάς, για συνολικά 2,6 χλμ. Στο σημείο των 2,6 χλμ. θα υπάρχει ειδικός ηλεκτρονικός τάπητας, πάνω από τον οποίο θα περάσουν οι αθλούμενοι για να κάνουν αναστροφή και να συνεχίσουν αντίστροφα, εωσότου τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου, στο σημείο από όπου που ξεκίνησαν.
Ο παιδικός αγώνας είναι 600μ. Τα παιδιά θα συγκεντρωθούν έξω από το café Φλοίσβος και θα τερματίσουν στην πλαζ Ναυπάκτου στην αψίδα τους αγώνα. Θα δοθεί σχετικό μετάλλιο σε όλα τα παιδιά.
Μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις διαδρομές στο site της εκδήλωσης.
Στις διαδρομές θα υπάρχει χιλιομετρική αρίθμηση ανά χιλιόμετρο.
4. Σταθμοί Ανεφοδιασμού
Στη διαδρομή των 9 χλμ.: θα υπάρχουν σταθμοί ανεφοδιασμού με νερό στα 2,5 χλμ., στα 4,5 χλμ. και στα 6,5 χλμ. Στα 4,5 χλμ. θα παρέχονται και ηλεκτρολύτες.
Στη διαδρομή των 5,2 χλμ.: θα υπάρχει σταθμός ανεφοδιασμού με νερό στα 2,5 χλμ.
Επίσης, θα προσφερθεί νερό, χυμός, μπανάνα και μπάρα δημητριακών στο σημείο του τερματισμού.
5. Υγειονομική Κάλυψη
Θα υπάρχει γιατρός καθώς και υγειονομική κάλυψη σε όλο το εύρος της διαδρομής.
Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αθλούμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως προκύψουν πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την εκδήλωση.
Συστήνεται στους αθλούμενους να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση και καρδιολογικό έλεγχο. Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις.
6. Χρονομέτρηση
Στην εκδήλωση θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση, με ηλεκτρονικό τάπητα στο σημείο εκκίνησης-τερματισμού και με επιπλέον ηλεκτρονικό τάπητα στα σημεία αναστροφής και των δύο διαδρομών.
7. Δικαίωμα Συμμετοχής
Δικαίωμα συμμετοχής για την διαδρομή των 9 χλμ. έχουν δρομείς ηλικίας από 18 ετών και άνω, ενώ για την διαδρομή 5,2 χλμ. έχουν δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω.
Οι ενήλικες θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό. Οι ανήλικοι δρομείς θα τρέξουν με την ευθύνη του κηδεμόνα τους και θα πρέπει και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.
8. Ηλικιακές κατηγορίες
Και για τις δύο διαδρομές του “4th Lepanto Evening Run”, για άντρες και γυναίκες, οι ηλικιακές κατηγορίες είναι οι εξής:
ΑΝΔΡΕΣ / ΓΥΝΑΙΚΕΣ
9. Βραβεύσεις
Θα απονεμηθούν:
10. Αντίτιμο Συμμετοχής
Τα αντίτιμα συμμετοχής είναι:
11. Εγγραφές
ΠΡΟΣΟΧΗ:
12 . Παραλαβή αριθμών – Χρονικά όρια τερματισμού
Tα αθλητικά νούμερα της Εκδήλωσης θα δοθούν από την Γραμματεία, που θα λειτουργήσει την ημέρα της εκδήλωσης, Σάββατο 26 Αυγούστου από 11:00 έως 13:00 και από 16:30 έως 18:30. Η Γραμματεία θα βρίσκεται στο σημείο Εκκίνησης – Τερματισμού, στην παραλία της Ψανής, στην πλαζ Ναυπάκτου. Δυνατότητα στάθμευσης αυτοκινήτων θα υπάρχει στα ειδικά διαμορφωμένα πάρκινγκ του δήμου Ναυπακτίας.
Για την ολοκλήρωση των διαδρομών έχουν καθοριστεί τα παρακάτω χρονικά όρια:
13. Πρόγραμμα Εκδήλωσης
Σάββατο 26 Αυγούστου 2022
14. Επικοινωνία
Θα υπάρχει συνεχής ενημέρωση σχετικά με την εκδήλωση στο site:
ΧΟΡΗΓΟΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ